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發表於 2017-4-27 12:07:56 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 熏鱼[5P] [複製鏈接]

熏鱼[5P]
; H) `/ M8 L. X- h+ m! m3 t# J* m* z& _
工艺:炸
6 |! O- N) C1 x/ F
- [( n. o, a# }# D难度:初中水平, a$ L* o. g. K

: a. Y2 X. J& D8 i: X人数:3人份4 h2 Y6 g9 R0 f3 \/ D

  [% J8 W/ m$ g9 V口味:咸鲜味
+ s8 j" e$ W7 F; R. H
0 }2 h7 \2 \. l) m/ t2 i7 p6 c! K准备时间:一天* f- K4 m$ n% V$ q( [

0 X8 l" b9 p  j" T" S烹饪时间:<15分钟
' t/ |1 Z+ i. q( N! Z# f9 X
5 T1 f5 v. x, N" W" P5 \- T' h主料:青鱼500克
1 d8 q' f3 s' n! b4 j9 D. K& \8 T/ N9 _
调料:老抽3大勺植物油适量4 f! x& I3 ~3 Q* S& o" S( z
- `' G& V2 P  B+ y4 g
熏鱼的做法8 h* P8 x: _" A. h$ R- b8 U
' O. J7 h/ r4 q# n1 V) k
1.青鱼洗净切厚片
; Q  b2 A$ v$ K- g/ ^/ k8 @% G
$ g. p/ u" i. X5 f, [$ G2.倒入老抽拌匀,静置2-3小时,让鱼片上足颜色  o0 U1 Q3 q" x; C9 f, Z3 ^

8 g; w4 r# x# r
0 R% ~- G1 P) @) J4 {& N3 `4 x+ E0 C/ }1 d/ B: k# D
3.上色后平放,让鱼片表面风干(如果不急,可以放置一夜)
  E6 N1 I4 b) z% h
2 q3 j4 E% [1 Q3 i- C+ I. Y* U4.油锅温度七成时,下入鱼块,高温让鱼块迅速定型,出锅沥油后保存,可以一次多做放冷冻,吃前回室温,调各式酱汁烩制
; ~1 p- x: F1 R4 ]0 U  l
; t0 @2 G1 ?: b$ {/ _& a2 v4 o+ ^3 K* t

; ]5 ^. Z8 q) }# d8 d
7 H" J' M  j7 h# ~7 m% j  I
& Z/ ^' ~$ R3 f" e' r. d; [
  n3 I* V3 X3 F# z, E# q5 b, T- M3 \  s
烹饪技巧5 p( F& g% L  D4 |! x" k

' K: w% e  g  ]# T  N3 p: R9 u& B1、熏鱼制作非常简单,只需要品质好的老抽上色就行,待鱼块上色风干后入油锅定型;
8 w$ k) U; R8 ?$ b
6 l$ U% H2 A3 g6 C( M  m5 `" S2、油锅温度不可低,油温不够,鱼肉易散,比较大型的鱼都可以做。
2 k# \) w; p) g! F4 E7 h

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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