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食材
$ e1 T) v: \2 c g0 w! F白蘿蔔4 f/ d" n( b9 J
1條(小型)
- r8 S* Y. R _( E紅蘿蔔; `' v# ]# F3 @0 W7 _
半條# D( y1 Q2 d( U e) E4 l/ t
梅花豬
) G `, T! x2 T% {, B1 T4 `1塊約300克
1 t% c' U, P0 E2 j蔥. L% p# S: F* ^1 e Y; }0 F
2根
; ^1 A0 _! C, P# L蒜7 z, Y5 k0 a! h% ~6 x, y" f
數瓣
# M, y- V; E2 ?6 x$ `( d( O7 E薑
& w9 _2 ]! O: z- Y& x1小塊. j9 y, E" b9 C0 g* x, J5 e
冰糖
7 k& W) s! [/ g5 D$ u1 `. D/ a1大匙
1 P2 K( M6 [5 E4 p Y# ?. ?醬汁
% J9 m3 O8 j' Z, w醬油& \; `% A: G8 C3 j a
3大匙3 x2 ]! _% Q. p( l4 I% a2 ]
蠔油
* G3 u V1 N7 B/ k/ {$ [ v) `8 a7 r4 i1大匙/ L2 U7 }8 T6 e7 {) K
鹽
. l$ s' e3 Y# t! R. h, @6 ]少許
1 f0 J1 g! v( F熱水. B, u, r- x0 {, I3 d7 b
適量9 _- b0 F S7 b* r Y5 R& h
蘿蔔、豬肉切大塊
4 z+ Q# e6 z( Q, \" L蔥切段、薑切片、蒜拍碎9 b2 L8 i/ d+ ?! }+ k! p- s" L& Y
蘿蔔、豬肉切大塊9 ~8 Q* V& K) x+ m9 c2 H
蔥切段、薑切片、蒜拍碎
5 V+ R- f% g9 `. ?+ H起油鍋(不沾鍋可以不放油)0 u7 \! K& E7 q8 X, N
中小火將豬肉煎到表面焦黃
0 ~3 q6 H7 p9 @1 s/ ?$ Z起油鍋(不沾鍋可以不放油)* R& g" `+ ^! w. ^
中小火將豬肉煎到表面焦黃
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炒到冰糖開始融化,放入蔥、薑、蒜炒香
6 f+ |( V4 n% H2 U炒到冰糖開始融化,放入蔥、薑、蒜炒香/ P* ?' L5 C' ]) U6 F4 o1 B
再放入醬油、蠔油拌炒1 P0 i) c% g# c+ P1 w) `
再放入醬油、蠔油拌炒& |. ]7 v, s' J0 W; N$ J
準備電鍋、內鍋先鋪上蘿蔔
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* o! M/ Y: {( a0 B# `- J# U5 z; E再鋪上炒好的豬肉和少許鹽巴( q" |4 H4 W2 ?5 h+ Y6 d0 N
再鋪上炒好的豬肉和少許鹽巴! N9 M" r8 K% i
再加入熱水,要淹過食材' q X( _2 _4 k5 `
再加入熱水,要淹過食材
/ B/ m) S) g& x% Z" B5 T外鍋放2米杯水,電鍋跳起再燜10分鐘即可. X2 k' ?# j! }; i6 p: Q+ m
外鍋放2米杯水,電鍋跳起再燜10分鐘即可
7 E4 Q& s/ ~8 S! Uby不餓家的餐桌. e8 h0 G8 X; E, e |; `
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