WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:274 回復:1 發表於 2016-1-25 09:20:21
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-1-24 09:51:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[豬] 小炒肉的做法[7P] [複製鏈接]


' {$ w3 w9 K% U% f; k/ f+ }6 A, B6 _
腌料: 蚝油1/2大匙、盐1/8小匙、老抽1小匙、植物油 1/2大勺      
; ~" x% v' N7 H8 s$ ~调味料: 盐1/8小匙、生抽1大匙、白砂糖1/2小匙、鸡精1/4小匙、豆豉10克7 q+ L0 E* E2 R# T0 S8 P
1.用刀将五花猪肉切成3毫米左右的大薄片;将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽  E: s* a% X7 b1 k7 R. V

4 y7 o: x2 v' Q2 l7 ]2.用手将腌料抓匀,放置腌制10分钟;尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽- F1 o3 s& [$ H7 g  v; ?
( a: ~* I: N2 G* P$ P. |
3.将尖椒切成条状,红尖椒也如此方法处理,切成条状;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用
% N6 M& L5 B: a- c% f" i; F
8 b) P0 k/ s+ s9 a9 R) Y- K3 x/ C4.炒锅烧热,放入植物油1/2大匙,冷油放入肉片用小火煸炒;煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用
2 W; y/ |; M; P- ~3 j2 [. H3 v1 e; j7 Q# q2 g* j5 ?" G
5.锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味;加入青红椒丝,盐1/8小匙,中火炒至椒丝变软* f, t5 o0 o  J  w
  O7 Q, [. w# X
6.倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味;再翻炒约30秒,让菜入味后即可出锅3 n5 w, h2 P! l6 B& u% E
+ V$ d. ]0 Q2 C5 @0 W
6 a9 ^! t  N: i' Z* \% J, I

, `4 t" R, H- E, I5 Z
7 j+ L, h: }' `5 D6 @
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:323 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2016-1-25 09:20:21 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
偶像^^小生一直都在關注你的原創!

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部