金笋百合小炒[5P]

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金笋百合小炒[5P] 5 v4 h2 p- w. V0 z3 C7 _- X
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: l2 G) Q$ f2 k4 n0 b5 E9 C3 O烹制方法：
1 U" w% r2 g6 E, z# ]( a主料：胡萝卜 150克  百合 80克  萝卜干 30克  洋葱 50克
) }+ c% j* W( K+ s8 D! T$ U3 b" K' z. R! f( X辅料：茶油 适量  酱油 适量  蚝油 10克  鸡粉 1克  蒜 5克  香菜 15克8 d9 w7 a/ C& _! Z: K, g3 X  D. N) Y
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6 k# v# n; u; l& C& [9 _8 r: p$ Z 1  胡萝卜、洋葱切丝，热锅，爆香蒜、萝卜干。) c0 C$ N$ ~  x* T9 r" j2 J+ u
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7 Z" n' }* J5 _8 {: C2 o! ~$ P2 n/ q: l2  倒入胡萝卜、洋葱丝，炒一下后加调味料。
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3 `9 l9 p& c9 k$ R& f7 b: [, r: [: W5 X2 N
, g$ ?/ I& ]) Q 3　加入百合，稍炒一会。5 T3 `8 A) o, `7 u; a

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4   下点香菜、麻油，所有材料炒均匀后，关火，即可上碟。