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[海鮮類] 茄汁水煮鱼片[19P] [複製鏈接]

茄汁水煮鱼片的做法步骤
( o, B. h8 V6 ~7 p3 M1.草鱼去头,切两半,片去鱼骨,鱼肉切成薄片,这个过程太血腥,不放图,可以在买鱼的时候让商家帮忙切好,鱼头,鱼骨用料酒和少许盐腌制入味+ ~! N, j6 C; j( Y. }* J; R: J
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2.鱼片用蛋清和淀粉抓匀,挂浆
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3.西红柿在上面轻轻划十字刀,用开水烫几秒钟
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$ {! P. {0 P4 X; G# w5 |( \. @/ }4.轻松剥去外皮,皮丢弃,去了皮的西红柿切一厘米见方的小丁,尽量小不要大$ T2 U5 T( k$ ~6 T2 [

: B" _. ^9 Q5 j5.莴笋去皮,斜切成段
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% J) i* Y+ ^  n$ r& _9 e' {6.小段竖起, J6 m& F! Z' ?& y, c! }2 j
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7.切下去就成了菱形,这样的刀法平时烧根茎类蔬菜都可以用到,简单的一盘菜立马有颜值了
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8.切好的莴笋铺在碗底,如果是其他蔬菜就先烧个半熟,然后铺起来,可以换成豆芽,豆腐,海带,萝卜,土豆,等等,只要是自家人喜欢吃的,莴笋是个娇嫩的菜,任何多余的加工都会毁了它的营养和鲜美,所以生铺; X( b! T- I! g' g, Y- s0 v

: s1 l( W# s% ?: b# `; n9.锅里烧热油,下番茄丁进去炒出色
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10.下姜片,蒜末,和少量的花椒翻炒出香味
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( L: ^& F: ]0 z# ]11.加适量的水,烧开
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6 z* v- S. s5 G- ~: O+ M  g12.鱼片放漏勺里入锅略烫至变色即捞出,小编的漏勺似乎小了些,漏了三次才好,没有漏勺也没关系,直接把鱼片倒进来几秒钟的样子略发白就捞出,乘在一个干净的容器里放一边备用,这一步忘了拍图
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13.鱼头鱼骨倒入汤里,大火煮熟即可,不需要炖很久,几分钟即可,同时再加些盐进来调味
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! s! X" |, c) C, Y( N+ `$ A" h: y14.连汤带鱼头鱼骨一起浇在莴笋上,然后铺上鱼片
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15.准备好花椒和干红辣椒来炒红油,喜欢吃辣的可以选辣一点的,不能吃辣的可以选专门炒红油的辣椒,味道不怎么辣
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/ W7 h, o% C- r- L2 T" g7 a& c1 y16.多倒些油,油锅烧热,然后关火,待油温冷却至不那么烫时把辣椒和花椒倒进去,不可过早也不可过晚,早了辣椒黑掉了,晚了红油出不来. @6 S, [7 C' D$ v

0 m" O3 ?4 c- D" h9 L" `17.连油带辣椒一起浇在鱼片上: N9 r8 B- e/ W3 n/ k
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18.撒上香葱和香菜碎即可,喷香扑鼻
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19.香( w  {5 \& G) y8 ^4 J

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