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3 ^* K7 U$ u i w
材料
. s8 e) S0 K- U( u4 V _/ w材料(2人份量):
7 I; [0 Z0 y( l4 g* i2杯 白飯 `$ f' O; @+ Y5 q
半件 雞髀肉, 切條
+ a. R" a; A: M( W100克 蝦肉
9 C5 @; d$ S# @ P0 N1隻 洋蔥, 剁茸1 P. w* h+ ^0 g" O( ]2 x
3瓣 蒜頭, 剁茸
D1 |5 N( J( u3 ~) \2茶匙 馬拉箋或蝦糕# h: O4 f" i7 [3 o( V4 I3 N8 l
2條蔥, 切粒
- K5 ^0 n( `: w2茶匙 印尼辣豆瓣醬% p* r" A' C) b% y1 Q
1-2湯匙 生抽) S( P$ w2 `9 \5 v0 g$ L7 A$ \& m$ ~
半隻 青瓜, 切片! |4 G) ^% l' q) O
2湯匙 炸乾蔥片, \! G- V V) M& ^( _8 U6 `: z
2-3片 炸蝦片
2 t" y: g/ M1 @3 C6 h* ]4 Y6 m5 {! [
' F) k ]0 @% d3 n p4 K
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3 s) J) ]* g" m6 O- e! N1 T0 Z
做法 ~, B1 \& a' j* a/ I
- 1. 鑊內燒熱1湯匙油,加入雞肉及蝦肉炒至差不多熟透,用1茶匙生抽調味;取出待用。
- 2. 再燒熱2湯匙油,將洋蔥茸炒香,加入蒜茸及蝦糕同炒。
- 3. 再燒熱3湯匙油,加入白飯用大火炒2分鐘。 加入生抽及豆瓣醬,炒勻;雞肉及蝦肉回鑊。
- 4. 炒飯盛碟上,青瓜片圍邊及撒上蔥粒及炸乾蔥片。 最後伴以煎蛋及蝦片,趁熱食用。6 I3 b4 C3 u8 A1 Z
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