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[無圖菜譜] 老干妈小炒肉[8P]

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發表於 2012-12-23 09:12:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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. T) n' Z' c6 m营养特点:不知道从什么时候开始,老干妈这种辣酱风靡全国,那种香辣的感觉,的确让人欲罢不能啊,今天介绍的这道老干妈小炒肉用上了老干妈,却没想到味道却是出奇的好,香辣开胃,加了洋葱,是为了起到消脂解腻的效果,顺手加入的萝卜干,更是让这道菜充满了农家风味;红烧味的南瓜带着一点焦香味儿,并且,葱香和酱香混合在一起的味道,真的是美妙极了!冬季适当吃一些甜酒有助于补气血,这道酒酿蛋花正是身体虚弱者的补气养血佳品呢,热衷养颜的姐妹们,时常来一碗酒酿蛋花,保准不会让自己失望滴!宝宝餐卤猪肝能起到增加维生素A摄入量,提高孩子免疫力的作用。
8 h& h7 z! H% g% Y+ _- L0 ]3 c2 Z# g& Y9 E& z
老干妈小炒肉的做法如下:6 n( I+ W2 R/ |; a

2 \; Q7 y7 |; j: g3 b功效:健脾开胃 
8 W  r0 `8 `6 _; E* \
$ n6 L' x8 G- ^6 I/ k' K& @) s1 g! w- r& G7 V( B; m
原料:猪肉(带肉皮);洋葱;红椒;姜;蒜瓣;萝卜干(可不放);2 i! c9 \; I# n$ \. |: o/ [

* i& m( B0 Z9 c0 `5 f! X调料:老干妈;生抽;醋;芝麻油;盐;白糖;料酒;
3 z: M5 D+ P: L/ q0 K6 e, z2 q5 [" `! n- ~4 M3 H3 Z
【主菜】:老干妈小炒肉* R* t5 ~& z* f2 B$ F! A: y
步骤与做法:
' j: z) O- k1 i9 Z4 n! k2 T1、准备材料。# B: r' G- ~1 s: L: ?* h, O
2、猪肉洗净沥水,切薄片;蒜瓣、姜切末,洋葱洗净切块、萝卜干稍稍切一下。& V! c0 W! A* O* {  r
3、锅中放少许油;爆香蒜姜;放肥肉带皮的入锅先炒,肥油逼出来,放瘦肉拌炒;肉变色;盛出;油留锅中。
& Z# M. C& z& s1 e8 `( J
4、放洋葱,小火炒香,放萝卜干拌炒,放肉片,放老干妈,放生抽,放糖,少许盐。0 b5 h- e6 Q. G. y& o0 T/ q
5、大火拌炒入味;放少许料酒,继续拌炒;放几滴白醋;放几滴芝麻油;放红椒;稍稍拌炒即可。
6 j) ?+ P' t' L& m9 W$ P) h
6、提醒:1、肉的肥肉部分也要哦,带肉皮炒出来才香哦;2、白醋芝麻油几滴即可,白醋去去油腻,芝麻油增加香味,呵呵;3、萝卜干跟洋葱这么炒出来变贼好吃呢。
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發表於 2012-12-29 18:01:05 | 顯示全部樓層
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小炒肉我的最爱啊。。。

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發表於 2013-1-11 10:55:29 | 顯示全部樓層
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老干妈用的应该是花溪辣椒,直接用这种辣椒代替就可以了

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發表於 2013-1-12 19:23:59 | 顯示全部樓層
呵呵,看起来很下饭

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發表於 2013-1-22 16:10:57 | 顯示全部樓層
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正因有了大大您的一份耕耘,WK的人气才越越旺! f非常感谢

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發表於 2013-1-24 13:45:54 | 顯示全部樓層
吃起来口感不错,但是不能多吃啊,容易上火

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發表於 2013-1-30 16:38:26 | 顯示全部樓層
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老干妈用的应该是花溪辣椒,直接用这种辣椒代替就可以了
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發表於 2013-2-15 05:18:04 | 顯示全部樓層
看着很有食欲,相信做出来也一定很好吃,晚上上做一做和老婆一块分享!

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發表於 2013-2-19 17:27:25 | 顯示全部樓層
老干妈用的应该是花溪辣椒

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發表於 2013-2-21 10:21:06 | 顯示全部樓層
感谢贴出教程,有时间一定尝试一下,看上去就很想吃啊。
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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