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[無圖菜譜] 肥肠火锅

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發表於 2014-1-29 00:52:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
$ M% z  D* s5 j7 F) Y2 z; `/ C0 i7 \2 U
9 u& ^% ?& F% B/ Q; l7 S$ r, j; ?, K
/ a- e9 w0 C( D4 W# F( M猪大肠300克,泡菜芝麻叶豆腐各100克,扁蒲青蒜豆皮各50克,青辣椒红辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗盐5克,高汤600克。 ; [- n: ]5 u, u% [: P
8 x2 F; o, u! r) c7 T- H% U/ _
大肠祛腥料:清水600克,酱油15克,姜片10克,葱白30克,胡椒粒5颗,蒜头3瓣,洋葱50克。
' ^! j- X8 C' J
  O: N+ x5 x: H! y6 f/ d大肠调味料:洋葱泥60克,
辣椒粉30克,酱油、米酒各15克,葱花、姜末各15克,姜末5克,芝麻盐、盐、胡椒粉香油5克。1 ^! h9 g- y8 L; |* m/ l
9 m$ T% a5 ~6 M/ V. k* z8 d

! d5 e0 B0 [2 p0 a2 r$ u做法; L2 X) R& O8 j

2 F. b/ u& x! ~$ [# y7 l1、去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀,去粘液后再用清水洗净,直至大肠无异味。 8 ~7 s% j6 H/ i/ S: ]+ b- i4 _& x
2、锅入大肠祛腥料大火烧开,入大肠小火煮15分钟后捞出,切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分,过滤备用。
8 K; m& T! E/ u  `( N: g3、泡菜去除多余的佐料,切长4厘米的小段,青蒜切长4厘米的小段,顺长一剖为二。 $ b) G  u% k. D( F' X0 v3 r, T' x
4、豆腐及扁蒲分别切长4厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、红辣椒切丝;新鲜豆腐切宽2厘米的条;芝麻叶用手撕开。 3 s' g7 w. Y( Q
5、年糕放入清水中浸泡30分钟,待其回软后捞出备用。 . {% B4 ]- L/ C. j2 y; V
6、大肠加1/3大肠调味料拌匀。锅内放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大肠,倒入高汤小火烧沸,加入剩余的大肠调味料后放入年糕、芝麻叶小火烧开,上桌即可。% \7 l% I& @- N
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