WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 283|回復: 1

[無圖菜譜] 清炒扁豆

[複製鏈接]
累計簽到:3689 天
連續簽到:7 天
發表於 2014-5-20 01:35:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
原料:
: @4 P9 F+ ~: I1 c) F. T! t
/ M0 j( W9 G6 A, ]7 N0 @; ?8 r 扁豆、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精。" `1 w3 p% N7 O) `) q* t3 i' w; ~
1 q. Q3 q3 X) t
做法:; ^0 L6 E- |8 Z. y: _
0 p* U0 _' v# s% U" d) l! S' R
1、扁豆冼净择去两头。葱切葱花,姜切丝,蒜切片;* @9 X# G3 @, c) R& J

! d. |" H$ e& C, ^2、锅内放油,油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香;
% [" _& r! n/ a) S" C. F# E% k# w7 [+ ]
3、加入扁豆翻炒,加生抽,继续翻炒;
) ~8 V6 z1 f- Q( n* T$ }, I( f: P- S& \1 }. r
4、加半小碗的开水焖一会,扁豆熟,汤也基本干时,放鸡精出锅即可。
回復

舉報

尚未簽到

發表於 2014-5-21 07:51:37 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
不错哦
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表