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【材料】
7 V0 x7 I4 X) T X8 U/ Y牛肋條一斤8 P9 u) e, ^) o. [5 |
紅咖喱醬二湯匙' ~+ c0 H( z/ G1 |" T
蒜蓉二茶匙/ U. }' J9 X9 M
乾蔥蓉二茶匙
5 J/ U. ^1 M/ }$ q# _1 D; ?5 h: J蕃茄二個(切角)
. s8 N% k: O9 D5 o$ y8 o' Z, d$ a2 S馬鈴薯二個(煲熟去皮切角)/ r% A3 b, N& [$ K; W) A% D, c7 {
九層塔一棵(取葉)- A9 m8 Q: z- f; t4 h7 F2 c. o
法式麵包數片# r% b& v! Y4 `7 C e
椰漿三杯
' U, n2 C" ~& X# m& N0 ~清水一杯
1 [8 h7 C$ g0 m; {5 m+ d c幼鹽一茶匙" _; L9 ]# ]! I9 ~2 n
砂糖一茶匙: e3 f s$ H! y! |
$ O0 I4 h- E( U, a' n- v3 e
【做法】
. C3 X/ o, K0 l9 p" ]% w. A(一)牛肋條沖洗乾淨及抹乾,切成每段約八厘米。
, e7 }- Y: I6 B+ M(二)燒紅鑊落三湯匙油,爆香紅咖喱醬,蒜蓉及乾蔥蓉,加入牛肋條兜炒至金黃色,加入椰漿及水。) h5 r' M {, h5 _) [4 f
(三)調味後,改用中慢火,蓋上鑊蓋燜腍約五十分鐘。
* C o4 [: N% ^3 y8 S9 \" m(四)牛肋條燜腍後,加入蕃茄及馬鈴薯,再煮至入味。! M! ]. a8 n, }+ X V q: O
(五)最後加入九層塔葉拌勻,即成。
) j1 _8 i2 h: k9 K(六)食時以法包伴食。
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