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[無圖菜譜] 三色炒豬肚[10P]

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發表於 2014-11-19 12:33:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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三色炒豬肚4 G; S: T* c5 v. A( ^2 ^& f0 D
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“猪肚有好多人都喜欢吃,对吧!可有好多人觉得洗猪肚麻烦,当你看到家人吃得津津有味时,你就会觉得你的辛苦是值得的。     煮的刚刚够软,再配合适当的调料,让人口水直流,软绵的口感里又有点爽口,搭配这些小彩椒,让人觉得色彩亮丽,混合着彩椒的味道,更是香呢!真的停不了口,下饭没得说,好下饭呢!”  ?9 {3 v( V# Q: E) \
主料:- f. X" l9 A. y" O: w" e8 [
猪肚(1个)
; N9 M; ]& p+ w7 w9 j调料* c: N9 ^# H0 q. ?
红椒(1个)黄椒(1个)青椒(1个)生抽(适量)白糖(少许)油(少许)蒜片(适量)葱(适量): H' S; m2 t  w$ R
厨具:% H: J+ k- d0 L8 v/ p* I! u# h
炒锅、煮锅
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1. 将猪肚翻转,边冲水边用刀刮净脏物。
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2.用生粉加少许油,反复抓洗,再用水冲洗净,此步骤重复再次。' i9 \6 f8 F* X: h2 ]( n9 R6 k5 i3 Q
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3.烧鱼眼水略泡猪肚。
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, \8 y% U6 M1 w4 q. U" r4.用刀刮去白色脏物,再用刀轻轻将猪肚刮一遍,清水洗净。翻转猪肚。9 T6 J0 h0 ^# C% h

' ?( K: O2 W3 N& G& g5.锅里盛适量水,放姜片、葱烧沸后加入猪肚,大火烧沸改小火煲约1小时(用筷子容易插入,即可捞起)。
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6.煲好的猪肚切条,红、黄、青椒切丝。
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, `) ~3 I. R( X8 |7.热油锅放蒜片、椒丝爆香。
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. y# n5 H5 h! B+ s/ M( _1 w8.倒入猪肚翻炒,落生抽、糖、少许水翻炒片刻。9 G* ]/ i9 @# m; G
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9.加入葱拌匀即可。

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