WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 198|回復: 0

[無圖菜譜] 蒜蓉珍露蒸鮑魚[9p]

[複製鏈接]
累計簽到:120 天
連續簽到:1 天
發表於 2014-11-27 11:28:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
本帖最後由 aher74age 於 2014-11-27 11:30 編輯
3 [4 c" T: W: _0 Y+ [
) b# w8 h6 B8 k$ t9 {) |: a: S8 T
所需材料:
6 K" E2 u% c7 x( P, J新鮮大鮑魚 3粒
) }! n1 Y# i1 f! G: o+ Y: ^香蔥    適量  |1 N7 A0 R7 o$ `
大蒜    一粒- K5 J' `; X' Y6 ]! i5 }& l$ L: c

& Y9 s; p* e$ ~) C$ j% _. c* b調味料:; A  B. |& h  O+ _
珍露醬油、料酒、鹽、胡椒粉
  |  n8 i5 u" |
/ @" |! g! K8 T0 b+ Q做法:5 i/ E0 N0 y5 h! v7 b8 @
) ]6 Z7 J9 w6 r% n3 C
1、鮑魚去內臟洗淨。! c2 P& v% j: P: y

) f$ J  n5 K. o: O  B2、在表面劃十字花刀用料酒、鹽和胡椒粉醃製15分鐘左右。' Z' p9 l7 Z6 X
7 {2 _# h% F* A6 s
3、香蔥切顆粒,大蒜剁成末(大蒜可以多些,這一步可以讓鮑魚口感更豐富)。* S2 o3 S, h8 f$ Z$ ]; m8 H

2 N& @7 R  @3 x/ y- d0 f7 B4、熱鍋冷油將蒜末放入炒至微黃狀態。9 A8 I& t4 u, ?( T
0 m5 g  R) P: {$ `3 t0 j* {9 C  l
5、盛出加入適量的醬油拌勻(炒過的蒜末香味會更濃郁,也是讓鮑魚更加鮮美的竅門)。% I  Q: z$ b# I; i, B

/ ^; `; k( J* L3 D- \6、將蒜蓉醬填在鮑魚上面。, I5 t6 V8 c2 H' L. ^; Y$ x$ J; P
- ^$ ^" T# [; g6 ^3 m: }
7、燒開水放入蒸7分鐘左右。
2 {# i% F8 d8 s; {9 r' B) [
( W7 M2 z9 Y; Z9 O% Y: K8、取出,撒上適量香蔥末,澆上熱油即可。8 I/ V7 K( f6 s4 n# x4 m* f
$ s7 l' b: @7 V1 ~
( ?3 m/ @* v0 l) m% P5 p" A
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表